Neue Kurse ab 01.03.19

Ab 01.03.19 gibt es einen neuen Kursinhalt an zwei Terminen:

Health Jumping® immer mittwochs um 11:00 Uhr (1 Stunde) und freitags um 10:30 (30 min. Kurzkurs).

Health Jumping® ist grundsätzlich für jeden geeignet. Kein Stompen und kein Hüpfen. Lediglich die sanften Schwingungen des Trampolins werden zur Aktivierung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems genutzt. Sowohl Einsteiger, ältere Teilnehmer als auch Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen profitieren von dem sanften Training.

Im gesamten Jumping®-Spektrum positioniert sich dieser Kurs ganz klar als sanftester aller Jumping®-Kurse.

Let’s swing!

2019-02-26T11:49:40+00:00